1H15 pour apaiser ton mental, soulager ton corps, et retrouver un vrai repos.

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🌿 Cette séance est pour toi si tu te reconnais dans l’une de ces situations :

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• Tu te sens fatiguée dès le réveil, comme si ton sommeil n’était plus réparateur ;

• Tu as du mal à t’endormir, ou tu te réveilles en pleine nuit avec mille pensées en tête 

• Tu vis un stress quasi permanent (boulot, charge mentale, pression) ;

• Tu as l’impression de ne plus pouvoir souffler, de fonctionner en pilote automatique ;

• Tu veux éviter de basculer dans un burn-out, mais tu ne sais pas par où commencer.

 

​🌿 Ce qu’on fait ensemble pendant 1h15 :

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• Un temps d’échange en profondeur, dans un cadre bienveillant ;

• Une analyse globale de ton niveau de stress, de ton sommeil, de ton rythme de vie ;

• Un plan d’action personnalisé et naturel pour apaiser ton système nerveux et relancer un sommeil de meilleure qualité ;

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Chaque séance est unique, adaptée à ta situation et à ton corps. On avance à ton rythme, sans pression.

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🌿 Tu repars avec :

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• 3 à 5 clés concrètes et faciles à appliquer (plantes, nutrition, respiration, routines…) ;

• Un compte-rendu personnalisé envoyé sous 48h ;

• Une première étape claire pour reprendre la main sur ton énergie et ta santé.

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💡 Cette séance peut aussi être une porte d’entrée vers un accompagnement plus complet.
Et si tu choisis de rejoindre le programme Bye Burn-out dans les 7 jours, le montant de cette séance te sera déduit.

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📌 Infos pratiques :

• En visio (Zoom) – lien envoyé après réservation

• Durée : 1h15

• Tarif : 75 € TTC – Paiement à la réservation

• Certaines mutuelles peuvent rembourser les séances de naturopathie : pense à vérifier auprès de la tienne.

 

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